这几天随着气温转凉,患“换季病”的人数也骤然增多,呼吸道、肠胃、心血管病人尤为“受伤”,抵抗力较弱的孩子,被这秋风一吹也纷纷“闹肚子”。
呼吸道感染
进入秋季时,气候变化复杂,早、中、晚室内外温度和湿度相差较大,在这样的环境下,呼吸道粘膜不断受到乍暖乍寒的刺激,致使防御能力下降,抵抗力减退,给病原微生物提供了可乘之机。
对策:应随时注意天气变化,加强锻炼,增加抵抗力,这是预防呼吸道疾病的关键。
心血管疾病
秋天是心血管病的多发季节,因天气转凉,皮肤和皮下组织血管收缩,心脏血管负担加大,导致血压增高。
对策:在秋天,心血管病人应坚持服用治疗冠心病或高血压的药物,定期检查心电图和血压,及时调整治疗方案,积极预防感冒等可诱发心血管病加重的疾病。
胃肠道疾病
秋天患胃肠道疾病的人数往往会多于夏季,这里有三个主要原因:秋季天气凉爽,人的食欲增加,致使胃肠负担加重,功能紊乱;昼夜温差较大,易引起腹部着凉,或诱发结肠过敏,使肠蠕动增强而导致腹泻。
对策:注意饮食安全,勤洗手。多吃含丰富维生素的水果和蔬菜。此外,合理的休息也必不可少。