近日，在市第一医院心血管病病房，住院的病人还真不少，而且大多是老年人。医生说，秋季正是心血管病的高发期，其主要发病原因，就是血管病变、堵塞，致使患者体内血氧含量锐减，心脑供氧不足造成的。

　　对于心血管疾病患者来说，尽管秋季不像冬季那样容易引起疾病的复发，但若忽视了秋天的季节特点，也是危险的。秋季是从夏季到冬季的过渡性季节，寒暖渐变，常常不易立即感觉和体验到，且秋季的寒暖又常反复，寒而复暖，暖后又寒，使人防不胜防，对健康的人来说，这也许并不意味着什么，但如果有心血管疾病的患者在这方面也粗心大意的话，就很容易引发原有的心血管系统疾病，如冠心病、高血压、心功能不全、心律失常、肺心病等。很多慢性病患者（高血压、高血脂、中风、脑梗塞、糖尿病、动脉粥样硬化等）都是心脏病的高发人群，这些人最易突发急性心肌梗塞、心绞痛、心力衰竭、心脏骤停等意外。

　　据相关数据显示，中国平均每12秒钟就有1人死于心血管疾病，每年约为3000000人，每年新发心肌梗死和偏瘫患者分别达到500000人和2000000人。心血管病已跃居中国城乡人群死亡原因的第一位，占死亡原因的近40％。若不采取积极的防范治疗措施，患者寿命将比平均寿命减少20~30年。

　　心血管疾病患者在秋季首先要注意季节气候的变化，这可从两方面着手，一要对自己所患疾病有充分认识，避免思想上的轻“敌”；二要重视和了解天气情况，及时收听气象预报，以便能随时增减衣物，应付自如，千万不要在这方面有任何的偷懒、侥幸，否则会因小失大。总之，如果把秋天的工作做好了，就会为冬季的全面预防打下良好而坚实的基础。　　

　　另外，秋季气候干燥，是各种呼吸道疾病的好发季节，许多呼吸系统的感染、过敏性疾病也是心血管疾病的诱因，如病毒性心肌炎常由上呼吸道感染引起，肺原性心脏病更是由长期的慢性呼吸道疾病（如慢性气管炎、过敏性哮喘、肺气肿等）导致。因此，预防和治疗这些疾病对心血管病患者而言是相当重要的。　　

　　心血管疾病中较严重的是心功能不全，心功能不全的患者，除在秋天要更加注意治疗原发疾病（即引起心功能不全的疾病如冠心病、高血压性心脏病、风湿性心脏病、肺心病等）、针对心功能不全的治疗（如强心、利尿、扩血管）外，还要注意以下事项：①预防各种感染。感染是诱发心衰的首要原因，因心衰病人的抗病能力差，所以对感染要特别重视，如呼吸道感染（感冒发热、咽喉炎、气管炎、肺炎等）、泌尿道感染（女病人多见等）。特别是深秋，非常容易患感冒。②避免中强度体力活动，以减轻心脏负担。③情绪不能过分激动。情绪激动会引起交感神经兴奋，导致心跳加快，心脏负担增加。④严格控制食盐的摄入。饮食中过多地摄盐是心脏疾患的“敌人”，但食盐摄入太少又不能满足身体的需要，会导致另外一些疾病（如低钠血症）。摄盐多少才是合适的呢？一般轻度患者每日限制在5克左右，中重度患者还要适度减少。⑤静脉输液不要过快过多。⑥出现心律失常如房颤、房扑时要及早医治。⑦不能滥用心血管系统的药物，应遵医嘱。

　　最近天气干燥，患者饮食上应多吃蔬菜、水果，多喝水，避免吸烟、饮酒，少吃肉和蛋类；保证充足睡眠，避免过度劳累，适当锻炼，保持心情开朗、乐观；有心血管病的老年人则不适宜做晨练，否则会增加冠心病的发作几率；要定期体检。

　　天气多变 小心心血管疾病