“虽然现在的市场比以前难做，但我坚持不加班，整天在办公室里会让人透不过气来。”在孙荫海眼里，“老板”就是一份职业，职业以外的时间属于家庭，他总是和员工一起正常上下班。

　　孙荫海也不鼓励员工加班，“把工作放在下班后完成，并不等于双倍付出，很有可能是因为工作效率不高。”他觉得，团队的合作精神比老板个人无限制加班加点更有效。

　　上班归上班，生活归生活。公私分明的工作模式被越来越多的企业家认可。在工作与生活之间取得平衡，反而提高了两者各自的质量。

　　黄勇被公司员工评为“顾家的老板”。到了下午五点半的下班时间，他就会拎着皮包走出办公室。“从早上八点忙到下午下班早已筋疲力尽，加班意味着更多的体力透支，即使公司的业务因此有所增长也得不偿失。”

　　陪女儿写作业和做家务，是黄勇的解压方式之一。“公司的员工有上百人，但在家里不能摆出一丝老板的威严，事业又不是企业家的唯一乐趣。”他说。

　　在家里绝口不提工作是胡剑光十年不变的原则。“我做销售十年了，早已习惯了压力，特别是今年原材料和人力成本上涨后，压力更是不言而喻，但这么多年我从不把工作上的问题和情绪带回家。”在他看来，公私不分会影响家人的情绪。“上班时永远有做不完的事情，特别是碰到一些无理的客户，心情会很糟糕，如果让家人知道，他们的心情也会轻松不起来。”

　　“我们和父母住在一起，生意场上摆出一副老成的模样很不自在，回到家里回归本色特别轻松，听听父母的唠叨，和儿子逗乐，再多的烦恼也烟消云散。”

　　从企业家自身来说，有意识地陶冶情操，丰富业余爱好，以此转移心理困扰很重要。采访中，不少企业家也谈到，即便是三头六臂也有做不完的事情，何不忙里偷闲让自己身心放松。读一本早就想读的好书，或是绘画、练书法、做雕刻都被企业家们列入了自娱自乐的活动。

　　“一年中我会安排几次旅行，沿途的人文风情能让心情彻底放松。”黄勇出发之前会做好授权工作，公司员工一般不会在他的度假时间拨他手机。

　　“有些爱好不需要花很多时间，一段美妙的音乐、一顿丰盛的晚餐、一次倾心的交谈、一次盛装的舞会、一次浪漫的旅游等，都能让我感受到人生的幸福，让紧张的情绪放松下来。”