本报杭州9月 1日 讯 （通讯员 施水泉 记者 李应全） 9月1日是杭州市首个“全民健康生活方式日”。从今天起，杭州将加大发放“健康五件套”的力度，还未领到 “健康五件套”的家庭，每户可携带户口本到社区免费领取一套“健康宝贝”。

　　杭州市目前已向市民免费发放了133万套“健康五件套”，引导市民自觉采取健康的生活方式，抵御生活方式病。“健康五件套”包括《杭州市民健康生活读本》、控油壶、限盐勺、体重指数计算尺和健康围裙等。

　　有调查显示，杭州市一半左右的市民每周锻炼的时间能达到2.5个小时，高于全国水平，但仍有一半的市民没有锻炼身体的习惯。在成年人群中，与生活方式密切相关的“三高一胖”现象较为严重，高血脂、高血压、高血糖和肥胖等已成为影响市民身体健康的危险因素。

　　杭州市今天举行大型宣传活动，推行“全民健康生活方式行动”，提醒市民要把投资健康作为最大回报，把“健康一二一”进行到底，即“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”。