“能不出门就不出门！”——这是他们的口号。通过网络，同样可以让生活有滋有味。他们就是时下流行的“宅男宅女”一族。

　　网络普及成就“宅生活”

　　网上购物、网上聊天、网上订餐、网上影院……如今，网络的普及成就了特殊的生活方式——“宅生活”。

　　杭州的小曹是个不折不扣的“宅女”，小小的一间宿舍就是她的“活动范围”，“衣食住行”都不越出这个“圈子”。一台笔记本电脑，可以让她一坐就是几个小时，一连几天足不出户。

　　“只要有网络，我生活得很好，很快乐。‘宅女’的生活挺适合我的，暂时还没有打算换一种生活方式。”小曹说。上网“冲浪”，看看娱乐新闻、奇闻轶事，逛“淘宝”，借鉴别人的购买经验，上优酷，看视频，挂QQ……在小曹眼中，一天“猫”在宿舍，可做的事很多，网络世界乐不思蜀。饿了，简单地煮碗面；无聊了，就在QQ上“认养”电子宠物企鹅。

　　如今，像小凯、小曹这样的“宅人”已不是个别。记者看到，论坛的一项“大家最长多久没出家门”调查，跟帖的“宅人”中连续7天、10天不跨出家门的比比皆是，半年“出山”一次也不是新鲜事。网友“DF望”称，自己已经11个月没出过门，另一位网友则有规律地过上“宅生活”——一个月才出门一次。

　　是时尚，还是逃避？

　　“宅男宅女”们自得其乐之时，他们的父母往往满心担忧。网络“宅人”“fucia”说：“要不是老妈会踢我出去，真希望可以在家里老死。”“宅女”小叶每天一下班就“窝”在电脑前，双休日更是生活在自己的网络世界。小叶的妈妈看着女儿交际面越来越窄，和父母很少说话，也不肯出去结交男朋友，十分担心她会憋出病来。

　　心理咨询师万红认为，这是社会多元化的表现，是新时期出现的一种新的生活状态。只要不影响他人，不损害自己的身心健康，都是无可厚非的，关键是不要为了逃避生活而退缩在虚拟世界。现在，一些年轻人将“宅生活”延伸为网上创业，不少人成为网上颇有名气的自由撰稿人、短信写手、外贸SOHO（在家办公）、或是网店掌柜等，这也不失为一种新的工作和生活方式。

　　也有专家认为，人的心理、性格、能力是在社会生活中不断完善提高的。“大门不出，二门不迈”的“宅生活”对于年轻人的成长肯定不利。长时间沉浸在虚拟世界，缺乏与人的交往，会导致个人基本社交能力的退化。而且大部分“宅男宅女”对于上学、上班存在倦怠心情，难免会滋生出“啃老族”。

　　网络世界很缤纷，外面的世界更精彩。专家建议，“宅男宅女”们不妨多出去走走，参加一些社交活动，结交一些新朋友，增加与现实世界的交流。