汶川特大地震发生后，有一位叫张家志的受伤男孩被送进医院治疗。可是，他却忘记了伤痛，说自己有一个最大的心愿，就是能够见到刘翔叔叔。即将参加比赛的刘翔得知这个消息后，马上跟他通了电话。刘翔一再嘱咐张家志一定要坚强。张家志回答说：“刘翔叔叔，希望你又拿金牌，为我们中国争光……”

　　还有一次，笔者在收看电视新闻中，看到刚刚从北京飞抵绵阳的邓亚萍、高敏、杨扬、谢军等人来到帐篷学校，看望从重灾区北川等地转来的中小学生们。他们给孩子们送去了奥运福娃，并进行精神安慰。邓亚萍鼓励说：“只要奋斗，有志向，就会美梦成真”，“希望你们能在灾后早一点振作起来，早一点抚平心灵的创伤，我们希望能给你们带去一些温暖”……

　　我们每个人的理想和勇气，很大程度上来自对所敬重的人的想象。他们的精神理想、奋斗事迹，可以影响和改变我们的生活、行为和心灵。所以，对于目前经受了灾难的骨肉同胞来说，这时他们更需要的是精神的建设，而他们的心理力量，应该来自于社会，来自于我们的精神支援。

　　在经历巨大灾难、生与死的严峻考验之后，有的人肉体可能残缺了，但心灵更加坚强；有的人则可能变得一蹶不振，心灵死去，失去了力量。与形体相比，心灵所受到的创伤更难痊愈，更消耗生命力。我们必须懂得，心灵的拯救，精神的拯救，有时要远远超越肉体的拯救，特别是在面对无法避免的伤痛时，我们更需要考虑在生命处于困境时该如何顽强地生活下去。

　　如果一个人，生命中有了一种雄健精神，一种雄伟的力量，便会开拓他的心胸，把他的生命提升到从未有过的高度。

　　一位文化名人说得好，我们不可能战胜死亡，只可以不断地通过科学使生命得到延续，并使绝大多数人能够长寿；我们不能完全解除痛苦，只可以无限地减少痛苦，并使所有人能够健康地生活。我理解，这就是我们要在精神上去积极地面对生活和人生的痛苦，这样，我们就能排除困难，赶走怯懦而拿出勇气，擦亮眼睛，以这样的方式去重新生活。