首先，要提醒读者在阅览本文时，不要在理解上产生误会。蜂蜜，它是一种纯天然的保健品，可以适量服用，但它并非良药，是不能用来直接治疗疾病的，也没有这方面的功效。但是，只要坚持长期服用，在以下12个方面对人类健康能够起到有益的助推作用。

　　1.护肤美容：将蜂蜜少许直接涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。因此，蜂蜜可以用来做面膜。

　　2.抗菌消炎、促进组织再生：优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等有一定的抑制作用。

　　3.促进消化：蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常；有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无副作用。

　　4.提高免疫力：蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。

　　5.促进长寿：前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。

　　6.改善睡眠：蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统。每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。

　　7.保肝作用：蜂蜜对肝脏具有保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。

　　8.抗疲劳：蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营养状况。脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。

　　9.促进儿童生长发育：东京大学研究人员的大规模临床实验表明，加吃蜂蜜的幼儿与加吃砂糖的幼儿相比，前者体重、身高、胸围、皮下脂肪增加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾、支气管炎、结膜炎、口腔炎等疾病。

　　10.保护心血管：蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。

　　11.润肺止咳 ：蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。

　　12.促进钙吸收 ：美国农业部人类营养中心专家发现，蜂蜜能起到防止中老年妇女因钙流失而引起骨质疏松的作用。

　　本报5月6日第9版，刊登了题为《蜜蜂离开人世最感人的一幕》的文章，即蜜蜂文化（9），主要介绍了工蜂短短六个星期的生命（在夏季）——从爬出巢房的那一天起一直到它腹部小小的心房停止跳动的时候为止——全部献给了建筑巢脾，献给了在晴空下或风雨中劳作。

　　从爬出巢房的那一刹那起，蜜蜂无私奉献的一生就开始了。它咬破薄薄的茧和蜡盖，投入蜂巢繁忙的生活中。比如工蜂，从太阳出山一直干到夕阳西下 ，每天工作长达十几个小时，整日忙碌紧张地劳作着，来回往返不停地往蜂巢里 ，采集大量优质的蜂产品。每天每只工蜂可采回400毫克~500毫克的花蜜，它们一生采集的花蜜如果留作自身食用的话，可能蜜蜂自己几辈子也用不尽，绝大多数劳动成果奉献给了群体，奉献给了人类。

　　蜜蜂的生命是短暂的，更是辉煌的。蜜蜂平均出去采集32次以后，也就是平均在天空中只飞行210个小时，就自然死亡了。一只蜜蜂离开世界时，它因年老而颜色变重，身上的绒毛也没有了，它用破损的翅膀吃力地飞回蜂巢，把采集的花蜜交给其他工蜂后，就拖着疲惫的身体跌跌撞撞地飞到蜂巢外死去，蜜蜂就这样，死后的累赘都自己处理，真是太感人了！

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