本报讯（记者 秦军 通讯员 朱伟芬） 爱睡懒觉、爱吃零食，这不只是小孩子的专利，杭州拱墅区一位102岁的老寿星吴德源，也有这些爱好。近日，吴德源在浙江老年关怀医院讲起了他的长寿“秘诀”。

　　冬天洗冷水澡，谁都受不了，但对吴德源来说，这却变成了一种享受。他退休后每天都要用冷水擦身体，即便是在隆冬腊月也是如此，每天早上他都用冷水洗头、洗脸，用冷水擦身体，直到皮肤发红。这种习惯一直保持到现在。他平时很少感冒，几乎没生过什么病，估计与冷水擦身提高了身体的抵抗力有一定的关系。

　　老人一般晚上9点多睡觉，到第二天上午10点后才起床，下午3点左右再睡一次，到5点起床。老人特别喜欢吃面条，一年365天都要吃面条，除此之外，吴德源还特别喜欢吃零食，如水果、牛肉干、蜜饯等，有什么吃什么。

　　浙江老年关怀医院办公室主任洪文姣认为，吃面条对于消化功能不是很好的老人来说，有助于消化，而吃零食也补充了多种营养素，也非常有益于身体健康。

　　老寿星心态乐观，也很幽默，尽管已过了百岁高龄，但老人耳不聋、眼不花，每天都要看中央电视台国际频道和新闻频道及天气预报。“我能活到介大年纪，精神介好，知道是为什么吗？”老寿星看到大家都在盯着他，打趣地说，“因为我的心愿是要等着看2008年奥运会啊！”