清晨5时许，湖州市南浔区浔溪中学初二学生姚盈悦来到了操场，在老师的指导下，进行跑步和跳远以及跳高训练，尽管后两个项目她拿学校冠军稳操胜券，但她还是一丝不苟地训练了近两个小时，为何这样认真呢？这位今年14岁、身高1.70米的女孩子说，为在学校运动会创出更好成绩，同时为5月19日奥运火炬传递认真作好准备。

　　姚盈悦的体育成绩现在湖州市小有名气，这跟她的家庭、尤其她母亲姚芳“宽松和谐”的教育方式密不可分。姚芳是田径、排球运动爱好者，曾得过湖州市中学生运动会五项全能的第二名。姚盈悦说，“我爱好体育以及漫画、声乐、服装设计，也可以说是妈妈陪着我‘玩’出来的。”

　　读小学三年级时，姚盈悦报名参加学校的长跑赛，在这次全校男女同学混合长跑中，她居然获得了第三名，因此对参加体育活动兴趣大增。姚芳发现了女儿的潜质和兴趣，就积极加以引导，在许多家长不愿让孩子参加体育活动的情况下，她鼓励女儿加入了学校田径队训练。平时在课余时间，姚芳不是和孩子玩乒乓球玩排球，就是带着她跑步、跳高、跳远等，姚盈悦对体育运动兴趣越来越浓厚。

　　为了提高体育成绩，姚盈悦自己作了很大的努力，不怕流血流汗刻苦训练，原先她的跳远成绩没有突破过4.10米，体育老师魏国锋认为她潜力没有挖掘出来，主要原因是助跑速度不够，爆发力不足而影响成绩。于是，去年暑假专门为她制定了一个训练计划，每天训练半小时的30米定点加速跑。通过一个暑假的训练，她的跳远成绩提高到了4.39米。至今她已获得了湖州市中小学田径运动会跳高第一名、跳远第二名以及湖州市六届全运会跳高铜牌等10余块奖牌。

　　“姚盈悦花了较多精力参加体育训练活动，有否影响她的学习成绩？”她母亲姚芳说，“孩子分别参加小学、初中的校田径队，学习成绩一直保持在优秀状态，获得过全国小学生英语竞赛二等奖、迎奥运‘希望之星’英语风采大赛湖州赛区优秀奖，她记叙自己参加体育比赛的作文《离家的滋味》，被一家出版社选中结集出版。可以说，是积极参加体育活动，磨练了她的意志，增强了体质，对提高学习成绩起了促进作用”。

　　姚盈悦现所在学校的老师和学生对她的评价是“德智体美全面发展的好学生”。据她的班主任兼数学课老师刘金龙介绍，姚盈悦是副班长兼班体育委员，成绩名列全校年级16个班级前茅，每年度分别被评为南浔区、校级“三好学生”或“优秀学生干部”及“和谐发展好学生”，同时获得了奖学金。

　　姚盈悦爱好体育活动，跟班上同学关系十分融洽，因此推动班里的体育活动得心应手，她组织策划的体育活动，同学们都积极参加，对此兴趣也越来越浓厚，全班体育综合成绩很快上升，现在已经名列学校全年级第一名。