今年63岁的朱正伦，退休之前先后在金华市婺城区汤溪镇汤溪中学、汤溪小学任体育老师27年。

　　从金华市区——汤溪有32公里路，朱正伦每天跑步上班，要花2个半小时。有许多人不能理解，公交车不坐自行车不骑，何必呢？朱正伦也干脆自嘲为自己是“跑痴”。

　　其实“世人皆说我为痴，我却暗笑他人懵”。老朱说跑步实实在在是乐在其中的，春天跑步，一路上小草吐绿、小花绽放，一派生机勃勃；夏天早起，清晨空气清新，迎着朝阳跑，人生多美好；秋天跑在金色的希望田野上，感受着大地博爱；冬天穿着背心短裤出门，常常是一股豪迈之情涌上心头。

　　为此，老朱还特意为他自己谱写了一首《凯旋》长跑主题曲，“跑道长、步伐更长；天地宽，心境更宽。……到医院，不如到山野，有时间锻炼，没时间生病……”

　　他曾经在路上超过拖拉机，得到一片欢呼声，他曾经与骑着自行车的邮递员并肩前进。更多的时候是他自己数着1公里、2公里、3公里的路标坚定地往前跑着。

　　在老朱“噔噔噔”有节奏的跑步声中，路变好了，砂石路—柏油路—水泥路；路变直了，从32公里缩减到现在28公里；路边的风景也变美了，农民的房子越来越漂亮了，新厂区也慢慢出现；路上的汽车也越来越多……

　　朱正伦从1979年一直跑到2006年退休。此后金华至汤溪的路上不再有老朱的身影，老朱的身影却在通往各水库的山路上时隐时现，而且从原来的一个身影，变成两个、三个直到现在变成10多个，原来老朱的追随者越来越多，现在已成立了金华市老年长跑队。

　　其实老朱的长跑，如果要追根溯源的话，远远不止27年，而应当是45年，而且老朱是“一跑惊人”。

　　1963年，17岁的朱正伦是金华二中高一学生，学校体育课新开设1500米、3000米长跑项目，结果一轮测验下来，全班同学都没有通过。这一下，身为班长的朱正伦压力可大了，于是他带头练，每天早上起来在操场上跑10圈。

　　一个学期过去，不用说测验通过。1964年，他还一路过关斩将，获得浙江省第一届中学生运动会3000米冠军、1500米亚军。

　　后来，老朱成了一名体育教师。

　　老朱家人都知道，老朱最宝贝的就是那些奖杯奖状，家里最显眼的地方就是放奖杯的柜子：1995年广州全国长跑老年组万米冠军、1996年杭州全国长跑万米冠军、1998年杭州国际马拉松老年组冠军、2001年北京10公里越野跑冠军等都记录着老朱的光荣历程。2003年开始，他还连续5年参加上海马拉松，并跑完全程，成绩也从原来的4小时提高到去年的3小时49分。

　　老朱说长跑带给他的好处是实实在在的。身体健康，这么多年来，几乎没有上过医院、吃过药。心情开朗，烦恼少，欢乐多。特别是早两年，中央电视台《夕阳红》做了一期他的专题后，来向他学习的人越来越多。

　　这次老朱被推荐为2008年北京奥运火炬手后，现在出门都会带着一根跳绳、一只毽子去向更多的老年人宣传体育锻炼对身体的好处，去宣传奥运的精神，追求“更快、更高、更强”。