春天外出游玩,较长时间呆在户外的环境中,皮肤裸露的机会多,因此,对于皮肤的保护要做到“四个要”,即要保洁、要防晒、要防过敏、要防虫咬。
旅途中,一般不要化妆,因旅行中很容易出汗,很容易沾染灰尘或其他漂浮的尘粒,化妆后出汗会导致毛孔堵塞,引发毛囊炎或化妆品感染。旅途中休息时,应当及时洗脸洗手,到达住所后,要尽快洗个澡,对皮肤裸露部分(手、脸、脚)等进行清洗,保持皮肤干爽清洁。
春季紫外线较强,皮肤一旦被晒伤,不仅会出现红斑、水疱和疼痛,还会引发其他疾病。皮肤脱水,嘴唇和手足容易干裂开口,面部易起皱纹,甚至出现头晕眼花。要及时涂抹防晒用品,多喝水,尽量在树荫下行走。
春天鲜花盛开,对于花粉过敏的人,不要近距离接触花朵,更不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触,以免过敏现象发生。
在丛林、草地等野外活动时,容易被松毛虫、蜱、蠓、虻、蜘蛛、蜜蜂等或蛇类叮咬或咬伤,要及时做好防护。如果被蚊虫类叮咬,可在受伤部位涂上风油精或皮炎平等糖皮质制剂,被蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。 (任芳)