阴影
阴影 阴影
第00008版:体育周刊
3  4  
PDF 版
· 老山自行车馆
· 萨翁邀他去洛桑
· 北京理工大学体育馆
· 顺义奥林匹克水上公园
· 中国农业大学体育馆
· 姚明养伤要“慢慢来”
· 奥运场馆的 味
· 北京工人体育馆
收藏 打印 推荐  更多功能 
返回主页 | 版面导航 | 标题导航      
上一期  
浙江日报报业集团主办      
3上一篇  下一篇4  
2008年2月29日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
NBA球星、中国篮球国手姚明左脚骨折的消息传来,引起国人高度关注——
姚明养伤要“慢慢来”
新华社记者 仇 逸 肖春飞
  NBA球星、中国篮球国手姚明左脚骨折的消息传来,引起国人高度关注。上海一些专家28日接受新华社记者采访时强调:虽然奥运会在即,但姚明养伤要“慢慢来”,必须尊重骨折愈合的自然规律。

  中华医学会运动医学分会副主任委员、复旦大学附属运动医学与关节镜外科主任陈世益教授介绍说,姚明是左脚应力性骨折。应力性骨折是一种比较棘手的运动损伤,往往发生在血液循环不太丰富的区域,骨骼愈合能力比较差,一般要3至4个月才能愈合,愈合后也不能马上恢复大运动量的训练,因为这时候的肌肉运动、人体协调、总体机能等还有待恢复。

  “如果姚明接受良好的物理治疗和康复治疗,那么我们将在奥运会上看到他的身影,”陈世益说,“但是,对于他是否还会再次受伤谁也心中没底。”陈世益曾担任在上海举办的多项世界大赛的首席医务官,他建议,在遭遇受伤这一残酷事实后,姚明要“慢慢来”,必须尊重骨折愈合的自然规律。

  左脚是姚明的起跳脚,瞬间受力可能达到上千斤,过度应力使得损伤频发。“只有用充足的时间来休整康复,才能保证今后不再伤。”陈世益教授举了女排国手赵蕊蕊和田径名将刘翔的例子。前者就是由于应力性骨折一伤再伤,前后用了好几年才彻底痊愈。而在2006年踝关节扭伤后,刘翔正确地“休足了时间”,复出后摆脱了伤病的困扰。

  对姚明非常了解的营养学专家卫国平则表示:姚明屡次受伤,关键还是体能跟不上。

  卫国平是上海市营养学会、体育科学学会会员,当年任职上海市体育运动技术学院时,在培养姚明这个“巨人”的工程中发挥了不可替代的作用。

  “姚明受伤,关键还是体能出了问题。这几年在NBA打球,姚明的上肢力量上来了,现在他上半身比以前在国内打球时强壮了,体能有所增强。但是这么大的运动量,姚明的体能还是跟不上。体能不足,影响身体血液循环,临床表现是肌肉僵硬,伤病就跟着来了。”卫国平说。

  他说,姚明面临的关键问题,不仅是养伤,还包括伤好以后,如何迅速消除疲劳、提高体能储备。

  姚明效力的火箭队当地时间26日对外宣布,中锋姚明因左脚脚踝骨折,将告别NBA本赛季剩余的全部比赛。

3上一篇  下一篇4  
收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
浙江日报 体育周刊 00008 姚明养伤要“慢慢来” 新华社记者 仇 逸 肖春飞 2008-2-29 48256F32002924A6482573FD004A10F2[A0-新华社记者≈B1-李春] 2