健康    

　　大蒜可治咳

　　取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。

　　

　　治口腔溃疡一法

　　老年人易患口腔溃疡，用硫酸庆大霉素液局部外擦治疗口腔溃疡效果甚佳。方法是：先用温开水将口腔漱净，然后把一支8万单位的硫酸庆大霉素液瓶头启开，用消毒棉球蘸药液直接涂于口腔溃烂部位，闭嘴10—15分钟，每日早晚各1次，一般擦药3次见效，连续用药3—5日即可痊愈。

　　

　　茄子的妙用

　　1.茄子秸90克,水煎服,每日2~3次可治咳嗽、气喘。

　　2.生白茄子30~60克，煮后去渣，加蜂蜜适量，每日二次分服，可治年久咳嗽。

　　3.白茄根25克,木防已根15克，筋骨草15克，水煎服,可治风湿关节痛。

　　4.茄蒂放在火盆里燃烧，用纸做一个喇叭行筒子，大口罩住烧着的茄蒂，小口对着患者无名肿痛处，让盆中燃烧的茄蒂烟熏，每日3~4次，患处未成脓者即消，以成脓者很容易收敛。

　　5.茄子根煎水，趁热熏洗患处，可治冻疮。

　　6．生茄子切开，搽患部，可治蜈蚣咬伤和蜂蜇。

　　生活    

　　怎样去掉表内积水　

　　不小心发生表内进水，可用一种叫硅胶的颗粒状物质与以及积水的手表一起放进一个密闭的容器内，数小时侯取出手表，积水即全消失。此法简单经济，对手表的精确度和寿命均无任何损害.已经多次吸水后的硅胶，可在120℃下干燥数小时，吸水能力可在生，还能反复使用。

　　

　　含碘盐的鉴别与保管

　　首先，在选购时应注意检验一下含碘量。用少许盐放入白瓷碗内，用水拦湿入微量漂白粉拌匀，再加入少量淀粉，搅拌观察。若盐中含碘，便呈蓝色，含碘越多，蓝色越深，若无碘则呈现暗红色或无色。

　　碘容易挥发，存放时间越长，碘的损失就越大。碘盐存放在避热、避光、避风和密封性较好的地方，不要放在炉灶旁。家庭使用碘盐应随买随用，一次不要购买太多。

　　

　　怎样防止米生虫

　　在米袋的中间或两头各放几瓣大蒜，或者用布或用纸包些花椒放在盛米的容器内。平时要把存米的缸或桶清扫干净，以防止过冬的虫蛹隐藏在里面。一旦发现米生虫，可将米放在阴凉处晾干，让虫子飞走或爬出，生虫的米除虫后还可食用。切忌将米放在阳光下暴晒。

　　美容    

　　草莓亮白牙齿：

　　纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信。

　　

　　三个生活习惯让你远离肥胖

　　早在2004年，科学家们就发现每天步行30分钟或者疾走10分钟能够有效地预防肥胖和适度减肥。因此保持好身材不一定要花大量的时间运动或者制作各种复杂的减肥瘦身食谱，最重要的是恒心，要牢牢记住滴水穿石的道理。以下三个良好的生活习惯能让你远离烦人的腿部赘肉。

　　1.每次从低处捡东西时，蹲下而不是仅仅弯腰，让你的腿部肌肉得到锻炼。

　　2.每次开车等红灯或者搭公车时，绷紧你的腿部和臀部肌肉再放松，重复多次，长期坚持能让你拥有结实的臀部和漂亮的大腿线条。

　　3.排队买东西或者等公车时，把你的一只腿稍稍抬起（离地面2-3厘米即可），把全身重量都压在另一条腿上，绷直，每隔几分钟换一次腿。长期坚持能帮助你减掉腿部赘肉。