浙江日报

第00010版：今日关注

·	六招教你吃出一个“健康年”
·	过年可多做一些清蒸或水煮菜每天吃油数量（克）=体重（公斤）数×0.4
·	人物档案
·	多吃粗茶淡饭别让器官变“懒” 春节不要“食不厌精”
·	三口之家每月吃盐不要超过500克春节烧菜注意少放盐
·	健康有四大决定因素生活方式占六成
·	10种健康零食招待亲朋好友既美味又养生
·	没有好酒量贺岁少干杯靠喝红酒几乎不可能软化血管
·	只吃八分饱走路加慢跑健健康康过大年