本报讯 （记者 苏晓春 实习生 孙湫词）只要你站在街头观察一下，就会看到不少女性朋友肩上的背包越来越大，大背包已成为现代女性所追崇的一种时尚，殊不知这种时尚却在悄悄影响着女性的健康。医生们认为，越来越重的背包会严重威胁女性的肩颈或颈椎健康。

　　从背包的大小和重量的变化，也能反映出现代女性生活状态的变化。专家分析，因为女性喜欢携带太多配件和饰物，除了手机、钱包、钥匙等必备品外，化妆包、充电器、零食、矿泉水、小说等应有尽有。还有随着现代生活节奏的加快，许多人还随身携带电子产品，像iPod、数码相机、PSP等，这些玩意分量也不轻。

　　据英国最新一项调查显示，英国妇女每天外出背的包平均重量达2.4公斤，这个数字与5年前相比，足足重了38％。不少医生提出了他们的担心：越来越重的大包会成当今女性的健康杀手。杭州市中医院推拿科的主治医师何飞军认为，背着沉重的大包会让颈部肌肉因过度劳损而导致拉伤，而且这种情况会随着时间的推移越来越严重，有的甚至呈现出肩颈部疼痛难忍的症状，而且长时间单肩背包会使颈部两边的肌肉发育不对称。省中医院专家也认为，如果背包过大、过重或者背包的带子过长，都会使女性的脖子、肩膀和背部出现健康问题，从而造成更深的潜在伤害。

　　因此专家建议，背包最好不要太重，能不带的东西尽量不带，建议其理想重量是１公斤左右；如果一定要携带较多较重的物品，最好采用双肩背包，但负重时间也不宜过长；背单肩挎包时，要经常换肩膀。重要的是，背包走路时要纠正不良的姿势，应保持身体笔直，让头和肩膀基本“正直”。