27年前，我从学校退休回家。27年后，我已87岁。身体怎么样呢？一年到头，几乎不上医院看病，四次评上“健康老人”。退教协3次来我家召开“评诗赏花”现场会；我家被市里评为“文化特色家庭”；十年里，已有16位记者到访，老态龙钟上荧屏，吟诗，弄花，多次和省市观众见面；送上门的雅号已有四十多个，如：楼博士，楼乐天，楼三乐……

　　正如那些雅号里的“乐”，我的健康秘诀无他，就是热爱生命，快乐生活。

　　我家傍山而居，退休后，我在山上种了果木、翠竹，山下砌了六七个花坛，前面开辟出大片菜地，取名“三园屯”。我和老伴同心协力，育花卉百余盆，鲜花绕房，清香满怀！我的养花口号是：“人无我有，人有我多，花卉出门，不收分文！”为什么要多？就是要送人。

　　退休伊始，适逢国家改革开放，开始走上政通人和、人民生活水平不断提高的道路。心内心外，家内家外，都是欢乐。为了讴歌祖国富强，传颂好人好事，传播科技新知识，娱人亦自娱，我试办了健身诗刊，通俗易懂，幽默恢谐，寓意深远。每月出一期，八九篇，花200元，打印500本，自己装订，亲自送人，叫作“送大号名片来了”！至今已出80期，共781篇，送出4万本，花费16000元。朋友喜欢，各方嘉勉，大家快乐。

　　热爱生命，保持快乐，还得认真学习，紧跟形势，我订阅了四种报纸。写作以后，就去弄花。手脑交替，消除疲劳。我家离村里一公里，天天下午去村一次，徒步往返，以此锻炼身体，联系村民，交友谈心。

　　像我这样的人，心态肯定是平衡的，肯定是乐观开朗的。遇事不急不躁，待人自然热情，送诗刊，送花卉，结交了许多新、老朋友；还和外镇乡的教师旧友，通信联系。一年一度，访问过去教过书的村子，联结师生情谊。和老伴也是互敬互谅互爱，59年无磕磕绊绊。

　　也懂得调理生活，强调12个勿来，18个勿吃，主要是麻将勿来、香烟勿来、老酒勿来，做到合理饮食，定时作息，生活有规律，从不熬夜。

　　帮人是最开心的一件事。我因此结对助学，帮扶贫困。

　　可以说，退休27年，我始终热爱生命，热爱社会，热爱他人，尽量发挥余热，回报社会，多做好事。奉献着是光荣的、快乐的，幸福的，更是健康的！

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