星期天一早，应小姐和家人去杭州南山公墓上坟，回来后又去柳浪闻莺公园踏青。当时看到路上梧桐花飞舞。回到家里后，过敏性体质的她“中招”了，喷嚏连连，眼泪横流，鼻涕不绝，十分难受。昨日赶到医院，医院耳鼻喉科医生说，当天仅一个上午就有三四十位过敏性鼻炎患者前来就诊。

　　除了过敏性鼻炎，还有很多过敏性皮炎和过敏性结膜炎患者：一些踏青的市民脸上长起了红疹，痒时用手抓挠，红疹范围不断扩大；还有一些市民，踏青回来眼睛发红发痒。

　　医生说，春季万物复苏，本就是过敏性疾病的高发季节，而郊外踏青，更使许多市民近距离接触过敏源，如花粉、灰尘等，致使多种过敏性疾病上身。因此，医生提醒：远离过敏源很重要，尽量避免与可能的过敏源接触，尽可能限制户外活动，外出活动时应该戴口罩，避免接触花粉、灰尘等；注意床褥卫生、保持室内空气流通；饮食要清淡，不要吃辛辣食品，鱼虾也尽量少吃，可在中医的指导下，吃些清热解毒的食物；加强锻炼。早上可用冷水洗脸，晚上多用热水泡脚；其次应该减少劳累。发作时候应该及时到医院就诊。过敏性鼻炎患者每天早晚可以用双手食指来按摩鼻两翼直至局部发热，十分有利于预防。

　　益嘉