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第00011版:健康人生
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2007年4月5日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
放放风筝防近视
  阳春四月,暖风轻拂,正是放风筝的大好时节。医生说,放风筝是一种“随风送病”的健身法,它最大的益处,在于防治青少年近视。

  近视的发生与长时间或长期近距离阅读有关。近距离阅读,可使眼睛调节视力的睫状肌经常处于痉挛状态,只有看远时,睫状肌才会自然放松,痉挛得以缓解。放风筝不正是使人逐渐看远吗?

  按中医养生观点,风筝在万木披新之时,随风而跃动,正合少阳升发之机,此时人体肝气舒展,肝血上输,精津上涌,目得精血濡养化而为视,明辨五色,因而古人言,放风筝“最能明目”。    朵红

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