练了三天，反应了三天。两条腿就像灌了铅似的走路都不能弯,上下楼好痛苦。虽然每年刚集中恢复训练都会有这样的反应，来之前心里也有很充足的困难准备，不过真反应起来痛苦还是照样，一点也不会因为心里有准备而减轻多少。

　　时间过的真快，明年就是奥运会了。虽然今年没甚么特别大的任务，不过今年一年的好坏直接关系着明年的奥运会。时间紧，任务重,压力大，今年的集训肯定会比以往更辛苦。年轻队员的增多给我们老队员带来了更多的压力，同时也给队伍带来了更多的朝气。“以老带新,以新促老“是队伍所必需的。对新队员来说，前面有目标，她们会加倍努力想超越老队员，所以进步会更快。同样对老队员来讲，后面有追兵，我们会有紧迫感，会加倍努力把自己的最佳状态给表现出来。互相之间的帮助,互相之间的竞争,会让我们的集体更强大。结果谁都不敢预测，只是要真的尽心尽力把这个准备过程做好，做到问心无愧。冠军谁都想争,可是谁又知道这个冠军花落谁家呢?希望是我们的家：中国。

　　前面看了本电视剧，叫“幸福的小河”。这本片子让我感动，父母在自己得意的时候永远都是站在身后的，而且他们往往还会在这种时候打击我们。但是，当我们失意的时候，他们却又永远都是我们最坚强的后盾，会鼓励我们重新振作。     炮