最近一段时间,气温如坐过山车,忽高忽低,杭州市部分医院发热呼吸道症状病人增加。杭州市疾病预防控制中心告诫市民:加强防范呼吸道传染病。
据分析,目前发热呼吸道症状病人增多的原因是多方面的。包括:天气突然变得寒冷;寒潮前温暖的气温致使呼吸道致病性微生物活跃;春节后人员流动加剧,增多了互相接触感染机会;春节长假身体疲劳,造成抵抗能力下降等等。有关专家提出近期几大防病要点:
天气再冷,也要有充足时间保证居室内空气流通,人员较密集的场所如影剧院、娱乐场所等更应保持足够的通风换气。
无论是成人还是儿童,都要尽量少去或不去人员聚集及空气流通较差的场所。
保持良好的生活作息规律,不要熬夜过度疲劳,坚持室外锻炼,多吃新鲜蔬菜和水果,也可适当地进食些醋大蒜之类的食品。
出空调房间或到户外活动,要注意冷暖变化,及时增添衣服,降低削弱机体抗病能力的危险因素。
家中亲人或外地来客若有发热呼吸道症状,要及时到医院就诊,及时诊断、及时治疗,以免病情加重或传染他人。
外出回家要洗净双手,改掉用手揉鼻、挖鼻的不良习惯。
施水泉