临近开学,有些孩子却乐不起来。他们心里积压了不少忧虑和烦躁:害怕升学考试越来越近,害怕又要每天起早上学,害怕和同学相处……
省妇女儿童活动中心心理咨询部部长、心理咨询师万红说,目前心理咨询群体正呈现低龄化。去年,中心受理的400多个心理咨询案例中,约有50%涉及孩子心理问题,其中年龄最小的孩子仅7岁。
离别的焦虑
“要开学了,又要回学校了。”读寄宿学校的初一学生林爽开始闷闷不乐。这个寒假呆在家里,有爸爸妈妈的呵护,可转眼就要开学,又要和爸爸妈妈分离。妈妈也纳闷,女儿这几天好像特别爱哭鼻子,一不顺心就掉眼泪、闹情绪。
分析:不少父母把孩子送到封闭式的学校读书。这些孩子的心理如果没有很好调适,很容易患上“分离性焦虑症”。特别是假期与父母相处后,又要重新分离,孩子心理一时可能会难以适应。
开学前家长最好多和住校的孩子交流,作一些情绪疏导,不失时机地鼓励孩子学着独立和勇敢。开学后,父母也不要认为孩子被“关”回学校就万事大吉。刚开学的一个月里,每隔几日去探望一下。
想到教室心神不宁
就要开学了,读小学三年级的柯亮这几天显得特别心浮气躁,作业不愿意做,每天感觉没精神。父母很着急,是不是孩子身体健康有问题?这样下去的话,到时候上课怎么办?
分析:其实这不是孩子身体健康问题,而是患上了“厌学症”。放假期间,孩子跟着家长走亲访友,生活也变得不规律,如果调节不好心理,很难从一种状态进入另一种状态。这种症状在很多孩子开学后的一个月里表现得尤为明显,特别是小学低年级的学生。
从开学前一个星期起,家长要对孩子进行心理调节,让孩子早睡早起,适度增加学习的时间。这段时间可以多陪孩子看看书、聊聊天、做做运动,制订学习计划,让孩子的精力逐渐转到学业中来。
不会与同龄孩子相处
过年跟着父母走亲戚,15岁的王厉自然也遇到了不少和他年龄相仿的孩子。妈妈本以为,同龄的孩子在一起,总会玩得很高兴,可没想到儿子融不进孩子群中,动不动就和别的孩子吵架,其他孩子也不愿意和王厉玩。
分析:这种情况可以称为“社交恐惧症”,现在的孩子大多数是独生子女,如果家长没有很好地引导,这些孩子很少懂得如何与人相处,有的变得胆小、自闭,甚至从“自我”演变为“自恋”。
父母要多鼓励孩子交朋友,让孩子多接触社会和人群。引导孩子多去发现同伴的优点,与人沟通,让孩子充分享受社交的快乐。