杭州市疾病预防控制中心近日公布一项调查结果：全市被调查的13000名中小学生中，患哮喘病的比例超过6%。

　　据介绍，这项针对市区中小学生哮喘病发病情况的专项调查，被调查者年龄最小的为6岁，最大为20岁，学生哮喘的总患病率为6.24%，男生为7.20%，女生为5.26%，男生明显高于女生。引发哮喘原因何在？调查发现，学生哮喘的发病或多或少与以下原因有关：

　　经常不吃早餐的学生比早餐正常者高出2%；经常吃方便面的比没有这种情况的高出1%；口味有所偏移的，如喜欢甜、咸口味的比没有这种偏移的高出近1%；经常上网玩游戏的比不经常者高出2%，不参加体育锻炼者比经常锻炼者高出2%。但最为突出的是，吸烟者和饮酒者的患病率为非吸烟者和非饮酒者的2倍多。

　　专家认为，哮喘的发病原因有多种，过敏源(包括病原微生物或物理、化学物等)的刺激和身体体质是其中的两大原因。烟与酒是物理与化学性的刺激物，对人体的影响在这项调查中已清楚地表明了。而不吃早餐、经常吃方便面、不参加体育锻炼等，都会影响学生营养摄入、全面和强壮体质。

　　如何避免哮喘上身？专家提出针对性建议：

　　绝对禁烟，已有吸烟嗜好的，立即戒烟；最好不饮酒，特别是烈性酒；早餐不仅要按时吃，而且要吃得好一些，应达到一天能量供应的四成左右；方便面只能偶尔食之，不能作为正餐，因为它的营养成分相对较少；体育锻炼要加强，适当的体育锻炼可以促进各器官的正常生长发育；口味要尽可能清淡，做到不咸不甜，食盐摄入量要控制在每天6克以下；电脑上网要有时间观念，不要迷恋于游戏中，每天上网查阅资料的时间不超过2个小时，中间要适当休息。 （施水泉）