何炅告诉记者：录制《自己》时，其实也是一个寻找自己的过程。似乎每一个人都很熟悉自己，可是一旦开始认真琢磨自己，很多人都会发现自己对自己说不出个所以然来，正所谓“只缘身在此山中”，同样的问题也困扰着我。我们都需要一面镜子或很多面镜子，仔细的观察自己，朋友就是那面最好的镜子。他们会告诉我自身的不足和缺点，会时刻提醒我去做得更好。所以大家都一定要好好珍惜身边关心自己的朋友们。

　　Star档案：

　　何炅，绰号：小和尚（该绰号上学读书后就失传了）。湖南卫视大型直播综艺节目《快乐大本营》的主持人。在中央电视台表演走红，毕业留校做老师，同时做主持人。专辑：《可以爱》、《漫游》、《自己》。