阴影
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第00011版:健康人生
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2006年12月6日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
洗澡水太热,洗出一身痒
医生建议:减少洗澡频次;水温低于45摄氏度
  入冬以来这几天,因皮肤瘙痒到医院看病的人明显多了,在杭州市中医院皮肤科,门诊中这类患者居然占到了三成。医生指出,冬天用过热的水洗澡,会导致皮肤水分流失,引发并加剧瘙痒,建议洗澡水温低于45摄氏度。

  虽然真正的冬天已来到,但仍有不少市民保持着像夏天一样的生活方式,天天洗澡,而且还使用香皂和热水反复搓洗。市民老彦最近就很苦恼,他浑身瘙痒得厉害了,因搔抓身上抓痕累累,连床单上都出现了血迹,苦不堪言。前天,他来到杭州市中医院皮肤科问诊,他告诉医生,他很爱清洁,天冷了坚持天天洗澡,但偏偏越洗身上越干越痒。

  杭州市中医院皮肤科省级名中医邬成霖主任医师诊断后认为,老彦患的是皮肤瘙痒症。冬天天气干冷,皮肤里的水分流失比较多,造成汗腺分泌的汗液及皮脂分泌量减少,因而皮肤瘙痒的患者迅速增加。皮肤瘙痒见于各个年龄层次,男女老少均有。其中,又以气血虚弱的老年人及嗜食肥甘厚腻的青壮年男士、过敏性体质的儿童居多。对冬季皮肤瘙痒症,除了外搽一些皮肤保护剂护肤品,中医中药可以发挥很大的作用。中医认为该病为禀赋不耐、血虚风燥所致,如用养血祛风之药,往往能达到止痒润肤的效果。

  邬成霖建议,市民特别是老年人应适当减少洗浴次数,洗澡时不要用过烫的水,水温控制在45摄氏度以下,也不要用碱性过强的肥皂等洗涤用品,以减少对皮肤的刺激。此外,饮食上要少吃辛辣肥腻,多吃蔬果等富含维生素E和维生素A的食物,以增加皮脂,促进皮肤新陈代谢。(徐尤佳)

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