何任，杭州人，1921年生于中医世家。父何公旦，当时名医，誉满江南。何老医学得自家传，并于1941年毕业于上海新中国医学院。

　　历任浙江中医学院院长、杭州市中医协会主席、省中医学会会长、全国中医药学会常务理事、高等中医院教材编审会副主委、国家中医药管理局成果评审委员、浙江中医学院学术委员会主任、《中医报》社社长、何任中医基金会会长、浙江名中医馆馆长等职。曾任省第四届政协委员、第五届及六届省人大常务委员会委员、七届全国人大代表。现为浙江中医药大学终身教授、浙江省中医药学会名誉会长。

　　何老为我国著名的中医教育家、临床家，为全国中医药专家学术经验指导老师（习称国家级名中医）、首届国务院特殊津贴获得者，全国中医药学会授予“中医大师”尊称。1999年获中国中医药学会“国医楷模”称誉，半个多世纪以来，撰写学术论文200多篇，众多著作、科研项目，获国家科技成果奖，事迹载入剑桥世界名人录。1985年应日本汉方医界和东京医校邀请，去日本讲学，被日本学者誉为“中国研究《金匮要略》的第一人”。1999年获美国世界传统医学科学院“传统医学荣誉博士”证书。

　　何老，最近一段时间有关“取消中医”的言论你听说了吗？

　　我知道。

　　你作为我国“中医八老”之一，有何看法？

　　政府领导已有态度。

　　何老，现在网上有人搞“取消中医”签名，你对此有何看法？

　　最好的办法还是做好自己的工作。中医是我们中华民族文化的组成部分，怎么取消得了？它就像大树一样，根很深。国外有人告诉我，中医将来可能由他们发展。我认为，他们只能抓住几张方子，没有理论研究，是舍本逐末，行不通的。

　　很客观地讲，现在的科学水平还破译不了中医这门学问，我说的是“破译”，现在科学还无法解释中医里面的很多东西。我举个例子给你听，60年前，我读书的时候，当时崇尚西医的一位老师就跟我们学生讲，人参没有啥个用场的，里面就一点葡萄糖，没有用场。但是你看看，60年后科学进步了，它对人参的研究也就越来越深入，光是人参皂甙就很多，再也不把人参看成是“没有啥个用场”的中药了。

　　科学要真正破译中医，还要若干年之后吧。

　　何老，你29年前生过大病，29年过去了，你依然那么健康，思维那么敏捷，还坚持每周门诊，你是怎么保养的？

　　吃中药口罗。

　　我以前是膀胱里、口腔里、肾里、大肠里都有病，而且都是大毛病，从29年前生病到现在，我是天天吃中药，当然这属于保护性吃法，一天吃半帖。

　　我们家里，包括我儿女，吃东西是很有讲究的，我们家里的每一位成员是不随便吃东西的。进补，那就更加严格，这个东西吃进去到底对身体有没有好处，对每一种食物、每一种药物的性味、归经，我们心中都很有数。所以，全家人都很健康。我尽管29年前得了恶性肿瘤，但29年过去了，目前身体照样很好，所有的指标验出来都是好的。

　　你能不能跟我们读者说说，你们家里人平时是怎么进补的？

　　我家里，我爱人83岁，我87岁，身体都很好。我们早上吃点米仁，我叫我儿女也吃米仁，都吃。另外就是虫草吃一点，也吃了很多年了，天天吃。我爱人吃青春宝（注：青春宝抗衰老片，下同），天天吃。就这三样。

　　你爱人吃青春宝？

　　是，她吃了很多年数了。

　　为啥吃青春宝？

　　她适合吃这个东西。对大部分中老年人来说，青春宝是非常稳妥的一只药。它这个配方是扶正固本的，有益气补血的作用，滋而不腻，温而不燥，药性很平和，补泻兼备。一般的方子，要么补阳、要么补阴，青春宝它是阴阳双补的，这就比较难得。

　　你自己吃青春宝吗？

　　我是天天吃中药。

　　你爱人吃青春宝，一定是你认真筛选出来的保健品吧？

　　青春宝这只药我了解的。当时我生病住院，没有参加评审，但资料我看到过的。它这个方子特别好，是明朝宫廷里的一只配方。当年公布的只有3味药，“天、地、人”，其实它有6味药，这6味药都是很平和的药，所以我说青春宝是很稳妥的一只药，适合大多数人吃。

　　现在越来越多的人开始注重保养，并且认可中药保健的作用。何老，你能不能向我们读者讲讲进补方面的事情。

　　进补是中医的治法之一，补法是从中医医疗实践中发现的，又经过较长时期的发展、完善，逐渐成为中医治病、保健的重要方法之一。它的发展过程，大致是《内经》、《难经》和《神农本草经》这些早期的医药典籍，对补法有一定的理论概述和药物基础记载，到了汉代张仲景的《伤寒论》、《金匮要略》，更是创制了较多的补益方剂。《内经》中说：“年四十而阴气自半也，起居衰矣”，认为40岁以后人的生命力就大不如年轻时代，应当及时进补，对后世的影响很深远。唐朝孙思邈就说过，人年过40就可以进补了。

　　我也是觉得人到中年就应该注意进补了。中医说起来，中老年保健，尤其是老年人，更多的是表现在阴阳的物质基础——精、气、神三者的亏虚上。精、气、神被古人称为“人身三大宝”，它们对人体而言，就像灯里面的油，生命活动就像灯火的光芒，油尽则灯灭，所以其精惟恐竭，其气惟恐泄，其神惟恐离。精、气、神三者成为维持和延长生命活动的物质基础。这样的物质基础你如果到年纪很大的时候再来补，就来不及了。

　　那人到中年，何老你认为补点什么比较合适呢？

　　我们医生，不能随便推荐一样东西，或者否定一样东西。我平时门诊，也从来不向病人推荐这个那个的。我只是在病人问我的时候，作个肯定或者否定的回答。比方说病人问我：“米仁好不好吃的？”我就说：“好吃的。”病人问我：“青春宝好不好吃的？”我就说：“好吃的。”病人问我：“虫草好不好吃的？”我就说：“好吃的。”当然，做出肯定或者否定回答的时候，我是有充分依据的，我不是随便说说的。

　　今天来采访你的时候，我的一位同事要我问问你，患有子宫肌瘤要注意一些什么问题？

　　最近《健康报》有一篇报道，子宫肌瘤在4厘米以下你不要去管它。如果它影响到（月经）量越来越大，或者（月经）日子越拖越长了，那你再来吃点中药。

　　现在得子宫肌瘤女性很多。

　　中医说起来子宫肌瘤总归是七情内伤、脏腑功能失调、气滞血瘀。但我看，还有一个微量元素失衡的问题。有的女同志一天到晚只晓得补这补那，不晓得要均衡营养。

　　西医认为子宫肌瘤原因很多，也跟雌激素的分泌有关系，讲到雌激素，哈士蟆、菟丝子这样一些中药里面确实是有的。

　　有个很具体的问题，请何老帮我们读者解答一下：媒体经常宣传青春宝美容胶囊，这个产品现在吃的人也非常多，它里面主要中药一个是四物汤，还有芦荟、珍珠粉，请问何老：吃青春宝美容胶囊会不会得子宫肌瘤？有子宫肌瘤的人能不能吃青春宝美容胶囊？

　　中医里面这个“四物汤”是妇女调补的首方，碰到有子宫肌瘤的病人，我经常用到这张方，当然原方用得少，都是加味后运用。我自己体会到“四物汤”功能补血调血，并略具滋阴解痛的作用。经典中说的“其组合得体，补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收”，我认为是对的。

　　我想患有子宫肌瘤的人，青春宝美容胶囊是可以吃的，吃了也不会得子宫肌瘤，相反，我看它对患有子宫肌瘤的人来说应该能起到活血化瘀、排毒这样一些作用啊。

　　何老，平时采访中医师，有人向我们诉苦，说中医在医院里不受重视。

　　事在人为啊。一名中医，要成就一番事业，一个靠勤，一个靠苦。我觉得现在的学习环境、工作环境要比我们年轻时不知好几十倍！我们那个时候，一部《脉经》要一担米，现在书店里什么书买不到啊？找名师，随时可以去请教，条件好得很。我读书的时候，多少苦啊！一天到晚休闲休闲，怎么出得了成果？所以不要强调客观原因，要靠主观努力。关键你书要读深读透，临诊要努力，你才能出成果。你有作为了，别人才会重视你。