酷暑降临,热浪滚滚,老人中风的比例也随着温度计的水银柱快速上升。在义乌市江滨北路243号,中风偏瘫专家许仍和医师提醒说,气温在32摄氏度以上的盛夏,本来就有心血管疾患的人,极易引发中风。而且,气温越高,中风的危险性越大。
许仍和30余载一直潜心钻研中风病的防治,使不计其数的中风偏瘫患者绝境逢生,重新站了起来。许仍和说,中风的基本病因主要是血管病变(动脉硬化、动脉炎);血液成分改变(血液高凝状态)和血液动力学改变(高血压、低血压、心脏功能障碍等)。中风的发病与150多种因素有关,气候是其中之一。高温天气中,身体为了散热,会使皮肤血管扩张,皮下血液循环流量随之增加,可比正常时高出3~4倍。在这种超常的血液循环下,老人的血压很容易升高,增加了脑中风的危险。而当水分补充不足时,还会因血容量不足和血黏度骤增而诱发缺血性中风和心肌梗死。此外,使用空调不当也是导致老人中风的原因之一。室内外温差太大,老年人,特别是患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病的病人,很难适应忽冷忽热的温度变化,造成脑血管不断舒张、收缩,以致脑血管循环出现障碍而诱发中风。
那么,该怎样预防热中风呢?许仍和说有五要点:一要静心度夏,遇事戒躁忌怒,安心调养,怡然自乐;二要营造一个舒适的小环境,不在烈日下久呆,少去闷热的公共场所,早晚多散步;三要多饮水,每日补充2000毫升以上的水,以温淡盐开水或茶水为主,兼食瓜果和新鲜蔬菜,切忌拖到口渴后再饮水;四要少食多餐,切忌过饱过腻,以防胃肠道消化时与大脑争血,增加脑缺血性中风的可能;五要提高防范中风的意识,凡有心脑血管疾病、糖尿病患者,应坚持服药,一旦出现心慌气短、头昏眼花、手足不灵、走路不稳、精神萎靡等症状时,应及时就医,以免贻误早期诊治的宝贵时机。
(边民)