阴影
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第00006版:新闻周刊·调查
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2006年4月8日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
关注一:睡眠
即使闹钟闹不醒 父母也会叫醒我
  在对问卷调查统计后,我们发现,将近80%中考生学习到晚上10∶30以后。另外,有13%的学生早上6点起床,有47%的学生在早上6∶30起床,在7点左右起床的大概为32%。

  相比之下,高考生的日均睡眠时间要比中考生少将近一个小时左右。在对高考生的调查中,记者发现,其中一名学生的睡眠时间为24∶00—5∶30,而且中午没有安排午睡,一天睡眠时间仅5个半小时。总体而言,大约有八成以上的考生有睡眠不足的现象。

  这样的体力透支吃得消吗?调查中,一名考生无奈地告诉记者:“不是不想睡,是时间太少,眼看就要冲刺了,谁敢睡安稳觉呢?”

  采访得知,为了挤时间,许多同学都在床头放了只闹钟,但尽管如此,也有同学睡得太沉听不见,不过,他们都设有“双保险”,一到时间,即使闹钟不响或没醒来,他们的父母也会“忍痛”叫醒他们。

  调查中,有个别考生承认有严重的失眠现象,晚上睡不好,白天没精打采,关键时刻成绩反而一降再降。据了解,这些同学主要老是担心自己可能考不好,让父母亲友失望,给自己的压力太大。

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