到莫斯科传授功夫

　　他是少林寺第一个

　　1999年，少林寺方丈释永信大师受俄罗斯有关方面邀请，率少林寺武僧访问俄罗斯。少林寺武僧的表演，受到莫斯科人民的热烈欢迎。双方商谈创办少林武术（俄罗斯）研修中心。后来在双方共同努力下，研修中心在莫斯科十月大街26号成立了。    

　　2002年，释永信大师受研修中心巴拉诺夫的邀请，派遣少林武僧到莫斯科传授少林功夫。经过一番挑选，少林寺武僧团教头释延康被选中。释延康由此成为少林寺派往莫斯科的第一个武僧。

　　二十多位女生报名

　　普京女儿就在其中

　　2002年10月11日，释延康从北京踏上直飞莫斯科的飞机。经过7个多小时的飞行抵达莫斯科。

　　释延康传授功夫的地方是莫斯科的市中心，住的地方位于郊区，他每天早上5时起床，顶着严寒先练40分钟武术，然后再乘车到研修中心教学员学武。研修中心有70多位学员，后来增到140多位，这些学员的年龄在18岁至35岁。

　　中国少林武功高手来莫斯科授艺的消息不胫而走。释延康只要上街购物，都会碰到很多要求合影的人。

　　为让更多的俄罗斯人了解少林武术，2003年中心扩大招生，办了一个旨在宣传少林武术的短训班，这里面有20多位女生。普京总统的两个女儿玛莎和卡佳就在这批学员中。

　　姐妹迷上中国文化

　　源于一次中国旅行

　　普京的两个女儿对中国少林功夫的爱好，源于2002年10月。当时正值亚太经合组织领导人非正式会议期间，应江泽民主席夫人王冶坪的邀请，普京的两个女儿到中国旅行。回国后，玛莎和卡佳开始迷上中华文化。

　　是年年底，普京总统访华时在北京大学演讲曾说：“让我感到意外的是，我的两个女儿都开始学习中国武术，其中一个女儿还开始学习汉语。”普京认为，十几岁的姑娘想学汉语，说明俄罗斯青年对中国的兴趣越来越浓厚。他还幽默地说，女儿学汉语对他本人非常有好处，因为他又多了一个了解中国的渠道。

　　学武过程不摆架子

　　始终没有“暴露”身份

　　释延康并不知道学员中的玛莎和卡佳是普京的女儿，因此他对待所有的学员都一样，没有特殊的关照。

　　在莫斯科的短训班，每天释延康都是来得最早走得最晚，由于语言障碍，他与学员很少对话，而是靠肢体语言来完成课程。因此，他虽然教授武功，却与两位总统的千金“不相识”，语言交流更少，但这丝毫不影响玛莎和卡佳对少林武术的兴趣。

　　在传授少林功夫期间，释延康要求每个学员必须按照中文的要求去记，比如，弓步这个武术动作，他要求学员按照中文的发音练习和记录，不会中文也得用中文的发音去记录。

　　按照惯例，习武的过程中，普遍存在教练体罚队员的现象，但释延康从来不体罚学生，他和学员结下了很深的友谊。每次下课后，很多学员会主动留下帮助整理器械等。

　　释延康回忆说，当时他一点也没发觉这些女学员中有普京的女儿，一是不见她们带保镖，都是自己开车来的；二是在授武的过程中，也没看出谁摆一点高官女儿的架子。可见她们生活很低调。

　　少林八段锦小洪拳

　　最得玛莎卡佳青睐

　　在莫斯科，与传授男孩子武功不同的是，少林八段锦、小洪拳、少林内功、少林剑等少林功夫，成了释延康传授给包括玛莎和卡佳在内的20多位女孩的特色，特别是八段锦和小洪拳受到了姑娘们的青睐，因为这可以帮助她们强身健体，保持苗条身材，还可以驱走严寒。

　　释延康在教学中根据每个人的身材、年龄、健康状况，再一一决定传授给她们最适合每个人的少林功夫，让姑娘们得到最大的收获。

　　释延康说，少林八段锦是少林寺众僧最早演练的健身功法之一。八段锦有舒筋活血、调理气血、促进人体新陈代谢等功能，久练可以健壮体质，延年益寿。八段锦和童子功是少林僧人晨练的必修课程。据传，在唐朝时，少林寺高僧灵丘善练八段锦，活到109岁高寿。少林八段锦是普及率最高、最适合强身健体内外兼修的少林功夫，在少林功夫国外教学中最受洋弟子们的欢迎。小洪拳是少林武术中初级套路之一，具有朴实无华、拳打一条线、拳打卧牛之地等特点，是学习少林武术的必修套路。它攻防严谨，架势小巧，用力短促，刚柔相济且多使暗劲。身法要曲而不曲、直而不直，起纵落横，滚出滚入，是少林拳法中的经典，最适合女性修炼。

　　莫斯科寒冷的天气，给人们带来极大的麻烦，修炼少林功夫后可以让人强身健体的同时不畏严寒，这也使俄罗斯人得到最直接、最实用的效果。他们逐渐加深了对少林功夫的喜爱。

　　姐妹两人练功刻苦

　　习武留下中国情结

　　2003年7月，释延康完成使命要回国了。临别的时候，80多个学生到机场送行。“他们学习都很辛苦，对少林武术充满好感，我真的希望他们能在自己的发展道路上更进一步。”

　　现在回忆起来，释延康发现，玛莎和卡佳是两个非常能吃苦的女孩子。在平时的教授过程中，释延康的要求很严格，学员练习功夫都是非常刻苦的，一般上完一节课，再冷的天气都会出一身汗。但玛莎和卡佳都坚持完成了两个多月的艰苦训练。只是无法知道，如今她们的少林武功达到了何种境界。

　　关于普京女儿和少林功夫的一段缘分，在《魅力普京》一书的128页上，普京把女儿拜释延康为师的事情写得很清楚，他认为女儿的“中国情结”和这段学习有很大的关系。

　　方丈一语道破“天机”

　　教头才知当年秘密

　　2006年3月22日，普京访问少林寺。由于时间紧张，释延康没有和普京单独交流的机会。但是在武僧团表演的时候，释延康第四个出场，他表演的是一套罗汉拳。

　　在表演的时候，方丈释永信专门向普京介绍了释延康。表演结束的时候，普京给予很多的掌声，并微笑致意。

　　后来，在参观过程中，释延康拿出自己的相机进行拍照，对于其他的人员，普京的安全警卫人员都阻挡在很远的位置，只有释延康获得了很好的机会，保镖给了他一个很好的位置。

　　普京此次造访，少林寺送给他一套武功秘笈，普京非常高兴，他说要把它转送给女儿，她们会非常喜欢的。

　　释延康接受记者的采访时说，当时报名参加少林功夫培训的学员很多，其中有很多女生，自己不懂得俄罗斯语言，也不了解这些学员的身份，直到在知道普京要来少林寺之后，释永信大师一语道破“天机”：“你教过普京的两个女儿少林武术。”他才知道这个秘密。

　　（据《羊城晚报》）