本报杭州3月29日讯 (记者 秦军 通讯员 孙欣欣 周建新)对于“精神疾病”,人们了解得比较多的是那些失去个人行为控制能力的症状,而对那些抑郁症、酒精依赖症等心境性疾病,很少有人把它当作病。省卫生厅新近发布的我省精神疾病流行病学的调查结果,使人们对这类疾病引起了关注。许多读者问,得了抑郁症、酒精依赖症和青少年心理疾病该怎么办?今天,我们请省立同德医院的精神卫生专家作一解答。
抑郁症可以通过药物治疗
金女士的丈夫在一次甲状腺手术时死于麻醉意外。此后3年中,她每天以泪洗面,觉得生活失去了意义。金女士最后被确认为患了抑郁症。
抑郁症的典型症状就是心境低落、兴趣下降,全身感到强烈的疲乏感,浑身无力,不想运动,这些都是抑郁症的早期症状。当这些负面情绪持续两周以上,严重影响学习工作,就应早点到医院诊疗。
事实上,现代医学水平发展很快,原来被认为治疗无望的精神病人,经过药物治疗后都取得了不错的效果,很多重度抑郁症病人都重新回到单位工作。通过药物及时治疗,70%的抑郁症病人都可得到缓解,50%可预防复发。
酒精依赖症可用替代疗法
酒精依赖症大多从社交饮酒过度而来。
是否有酒精依赖症,可以通过下列特征做出判断:饮酒量逐渐增加,从最初的每日1两至2两发展到每日8两至1斤,有时甚至酒瓶不离手;每次饮酒常常超出自己预期的饮酒量;饮酒速度增快;有藏酒行为等。
如果饮酒、停酒或日常行为表现超过上述所列3条,就可以初步断定已经形成酒精依赖,应尽快开始治疗。
戒掉酒精依赖症可选择替代疗法,逐步由喝白酒转向喝红酒,再转向喝酒精度数最低的啤酒,最后慢慢戒掉。
青少年想不通请拨打
心理危机干预热线
最近一段时间来,大学生自杀事件时有发生。事实上,在自杀的年轻人中,绝大多数都不是很坚决的,他们只是一时想不开,但当他们意识到这一点时,往往已经迟了。
治疗这类疾病,需要心理危机干预。一般来说,轻生者自杀前有10个危险征兆可以识别:有过自杀未遂;说过要自杀;将自己珍贵的东西送人;收集与自杀方式有关的资料并与人探讨;流露出绝望、无助以及对自己或这个世界感到气愤;将死亡或抑郁作为谈话、写作、阅读内容或艺术作品的主题;讨论自己现有的自杀工具;有条理地安排后事;直接说出“我再不想活了”;或间接说类似“现在没人能帮得了我”的话语等。