来自省城杭州医院的相关信息表明，生活的压力正快速磨去中老年甚至年轻男子的健康。据男性健康方面的专家介绍，眼下，更年期综合征、心力衰竭、生理功能障碍和前列腺疾病等，已成为困扰男性健康最严重的疾病，且这些病症有低龄化趋势。像更年期症状，原来发病年龄在60岁以上，现在却提前到40岁左右。

　　四十不到就“更年”

　　男性进入中年后，特别是五十岁后，随着生理功能的逐渐减退，会出现内分泌功能紊乱的一系列表现，俗称“男性更年期”。但现在，原先作为老年人特征的更年期现象，正向中青年人袭来，其中年龄最小的仅39岁。而据世界卫生组织的划分，44岁以后才进入中年。但现在，40岁左右的男性更年期发病率已上升到2.4%，而在上个世纪80年代时，仅为0.8%。

　　“男性更年期”，更确切地讲就是男性雄激素(睾酮)部分缺乏症。其实，这种症状在男性青春期就可能潜伏下来，只是在青春期时不被人们重视罢了。到了中年期后，更年期体征状态越来越明显，加之慢性病出现，和现在一些人抽烟、酗酒等不良生活方式，才会让人看到问题的严重性。

　　专家提供了一个更年期自测的方法：使用原来的近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜放近看反而清楚；眼睛容易疲劳，看书久后感头痛、头昏；睡眠比以前减少；饮酒者酒量大不如前；听力明显减弱；牙齿松动，咬不动较硬的食品，有假牙者要经常换假牙；对食物口味改变，爱吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有减退；嗜吃零食，特别是蜜饯类，这也与口味减退有关；性欲减退；记忆力减退；开始怀念童年往事；学习与工作精力不如以前，有力不从心的感觉。如果上述12点中有4点以上为肯定的话，那表明自己已进入更年期。

　　不良习惯让男人“伤心”

　　都说女人脆弱，其实男人的心更容易“破碎”。世界卫生组织还做过不完全的统计，男性罹患心力衰竭的风险是女性的1.24倍。专家认为，由于男性身体每天的工作强度要远高于女性，且男性本身的生理结构不同，长年累月旺盛的新陈代谢加快了器官的老化，心血管系统便首当其冲。若男性平时吸烟、饮酒过度，体重超重，也都会增加心力衰竭的几率。而且，这些以往的老年病已经逐渐年轻化，导致这种现象的直接原因就是中青年人不良的生活习惯。

　　据了解，心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病引起的。医生提醒，中年男子平时就应当养成良好的生活习惯，戒烟、少喝酒、减少体重，改善饮食习惯。

　　前列腺炎不再是老年专利

　　从临床情况看，前列腺炎的发病率正在向中青年人群扩张。现在年轻人喜穿紧身内衣、紧身牛仔裤的衣着观念，直接导致他们提早患上与年龄不符的老年性疾病。另外，一些因职业需要长期端坐的人群也容易诱发前列腺炎，如出租车司机、办公室上班族、电脑从业人员等。

　　所以，那些“对号入座”的人群在工作中不要长时间地久坐不动，要注意适当休息，并及时变换坐姿，可改善前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生。

　　生理功能障碍多起来

　　对于男性来讲，有一种疾病是难言之隐——ED(勃起功能障碍)。ED被专家称为“男性健康问题的交叉点”。

　　临床观察发现，服用了“补肾壮阳”保健品的ED患者，其有效率不足20%。有关专家认为，盲目滥补不但起不到“壮阳”的作用，反而有可能越补越“虚”，使ED的症状更加严重。

　　研究人员发现，抑郁能导致ED，当焦虑和抑郁同时存在时，ED就更容易发生。另有调查数据表明，随着近年糖尿病、高血压、心血管疾病等发病率的上升，ED的发病率也随之升高，且好发于30至50岁年龄段。在糖尿病患者中，约有50%的患者并发ED。心脏病病人患ED的几率为39%，甚至在40岁的男性中，2／3的心脏病病人患有中度勃起功能障碍。

　　实验还证明，一些药物如激素类、利尿药、降压药、抗精神病药物也有致使勃起功能减退的作用。除此之外，生殖器官本身的病症或神经系统的疾病等也可造成ED的发生。

　　最值得注意的是，不规律的生活状态、不科学的营养摄入、睡眠不足及对烟、酒、咖啡、可乐、茶等刺激物的嗜好都会干扰性冲动刺激反射传递途径，抑制勃起。

　　令人担忧的是，男性问题专家说，100个男科疾病患者中，90个不愿看男科，以致延误早期最佳治疗时间。受传统观念以及社会偏见的影响，明明身体出了问题，但许多男性患者“不约而同”地讳疾忌医，不愿承认自己得了病，即使病情严重了，也不愿到男科就诊。因此，专家呼吁社会改变对男性认识的传统观念，增强男性对自身健康的认识和保健意识，把男科作为一种常见病加以重视。     （沈云新）